脉搏高有什么办法能降下来

脉搏高通常是剧烈运动、情绪改变、饮食变化、扁桃体炎、甲状腺功能亢进症等因素引起的，患者需要去医院做检查，明确病因后再进行对症治疗。
1、剧烈运动：患者长时间进行体育运动，会导致心脏负荷增加，心率加快后会导致动脉搏动加快，引起脉搏升高。一般不需要进行特殊处理，休息后可以自行恢复。
2、情绪改变：患者长时间处于紧张、焦虑、激动等情绪中，会导致交感神经兴奋，心脏搏动增强，脉搏升高。患者可以适当放松心情，保持情绪稳定，可以降低脉搏。
3、饮食变化：患者大量喝酒、喝浓茶等，会刺激大脑皮层，增强交感神经的兴奋性，升高脉搏，一般调整饮食后脉搏可以自行恢复正常。
4、扁桃体炎：扁桃体炎通常是由致病微生物引起的一种感染性疾病，患者通常会出现发热或高热、畏寒、咳嗽、流鼻涕等症状，从而使新陈代谢加快，升高脉搏。患者可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、左氧氟沙星片等药物来减轻炎症。
5、甲状腺功能亢进症：患有该疾病后，体内的甲状腺激素分泌增多，新陈代谢亢进、神经系统、循环系统的兴奋性增加，就容易出现脉搏高的现象，还会伴随食欲亢进、多汗、体重下降、心慌等症状。此时需要遵医嘱使用甲巯咪唑片、甲硫氧嘧啶片、甲亢灵片等药物来治疗，可以缓解不适症状。
患者平时要多休息，保证健康的作息习惯，早睡早起，避免经常熬夜。