这些技巧收好！怎么看自己得没得甲状腺疾病！

🙋我上周坐诊的时候，一个患者问了我一个问题，那就是患者老觉得自己甲状腺有点问题，不知道该怎么判断自己有没有甲状腺疾病。经过沟通后，了解到他今年才23岁，我告诉患者首先需要观察自己的情绪变化，甲状腺疾病的患者一般会出现比较明显的情绪变化😡，比如焦虑、烦躁、易怒等。

🤜然后，就需要观察甲状腺的状态，甲状腺的位置在脸颊下方，脖子上方，如果患有甲状腺的疾病，就可能会导致颈部肿块或压迫感的症状😬，随着病情的进展，一般可以触摸到。

🤲如果有上述情况，就需要及时来医院就诊了🏥，如果确诊了甲状腺疾病，患者一定要注意做好以下措施：
📍饮食调理
📍控制情绪
📍养成良好作息

👉另外，经过积极治疗，绝大部分甲状腺疾病都可以得到有效控制，大家不用太担心。

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