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手上止咳点,没事按5秒,是否有效?

廖宇副主任医师

内科重庆市中医院

咳嗽虽然不是什么大病,但咳起来也是真的难受😖。有时咳得嗓子眼都疼,有时还伴随着胸口闷痛,让人睡不好,吃不香,浑身难受。今天,我就给你支个招,咳嗽的时候不妨按按手上✋的这些“止咳开关”,止咳祛痰比较管用哦😁。

🌸太渊穴:用拇指指腹按揉太渊穴,以局部酸胀为度,作轻柔的小幅度的环旋揉动,每次按揉1~3分钟。

🌸鱼际穴:可用拇指指腹轻轻按揉该穴位100-200次,以自觉轻微酸胀为度。

🌸少商穴:找到少商穴后用左、右拇指指甲尖垂直按压左、右少商穴,以感到酸痛为度,按压频率为1分钟内按压16-20次。

问题来了,这些止咳点按5秒能有效果吗?答案是没有❌,要按照上面的方法正确按哦😁。

💡需要注意的是,这些手上的止咳点只是辅助缓解咳嗽,并不能替代正规的医疗治疗。如果咳嗽严重、持续时间长或者伴有其他症状,如发热、呼吸困难等,一定要及时就医🏥,在医生的指导下选择合适的止咳药💊,生活中也可以通过一些食疗方法来改善。

🌟希望这些手上的止咳点能在您咳嗽的时候帮到您,让您的生活更加舒适和健康🌈。




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