【经验分享】我的牙龈痛抗战日记！

这段时间胡吃海塞的，也没有好好刷牙，前两天牙龈那叫一个痛啊！！毫不夸张的说，饭吃不下，觉睡不好，整个人都要崩溃了。还好我妈妈及时出手，带我去医院治疗，这才拯救了我！通过医生的描述和我自己回来查阅资料，对这个问题有了一丢丢的了解，今天我就来分享一下我的经验，希望能帮到同样被牙龈痛困扰的你们！

首先我们一起来了解一下常见的病因，一般出现这种情况，多可能是牙龈炎、龋病、牙髓炎、牙周炎这些疾病引起的，本人就是牙髓炎。
接下来我们一起来看一下处理方式，具体如下：
1️⃣ 根管治疗：根管治疗主要是把感染的牙髓清除干净，然后用材料填充根管，这样就能有效缓解疼痛，防止感染扩散。我因为是牙髓炎，而且拖了两天，于是医生建议我先做这个治疗。据医生所说，如果存在严重的龋病，也可以做这个。特别说明一下，过程中是要打麻药的，害怕疼痛的宝子们不要过于害怕。
2️⃣ 药物治疗：根管治疗之后，医生还给我开了阿莫西林，说是消炎、防感染，后来我了解到还可以吃甲硝唑、奥硝唑之类的药物，而且这些药物也适合其他严重性疾病，比如上面提到的牙龈炎和牙周炎。而且医生还说，如果对疼痛比较敏感，也可以合理的吃布洛芬这种止痛药。
3️⃣ 戴牙帽：这个医生给我特别解释了，因为根管治疗之后，失去牙髓的牙体组织非常脆弱，容易折断、裂开，因此需要牙帽的保护。这个是需要定制的，我的还没有弄好，现在弄了临时的顶顶。
需要注意的是，因为我们的实际情况不一样，实际还是以医生建议为主哦！！！

除此之外，我们还应该注意以下注意事项：
1️⃣ 注意口腔卫生：每天早晚都要认真刷牙，而且每次至少刷两分钟，还要记得用牙线和漱口水，把藏在牙缝里的食物残渣都清理掉，可以促进恢复和防止其他口腔疾病。
2️⃣ 注意合理饮食：尽量少进食麻辣火锅、烧烤、碳酸饮料等辛辣、刺激的食物和饮品，它们对牙龈的刺激可不小哦。日常可以多吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿、黄瓜、猕猴桃等，可以保持营养均衡，对口腔健康很有好处。
3️⃣ 禁烟限酒：烟酒对口腔健康没什么好处，能不碰就尽量别碰啦，特别是像我爸爸那种中年人群，尽可能管住自己。

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