揭秘！五六十岁低密度胆固醇正常值和处理方法

进入五六十岁后，我明显感觉身体出现了很多不大不小的问题😣，我们大部分是做父母的人，即使老了，也会担心自己出问题，子女以后没有人帮忙照应。

所以我有定期体检的习惯，最近检查后发现低密度胆固醇偏高😨，我有点不太清楚，护士就指导我挂内分泌科检查一下。医生说低密度胆固醇其实叫低密度脂蛋白胆固醇，我之前没有心脑血管疾病，不超过3.37mmol/L才是正常值，但是我达到了4.7mmol/L⚠️。如果之前有过心脑血管疾病，那就要小心了❗，低密度脂蛋白胆固醇的水平就不能超过1.8mmol/L。

医生还问我平时是不是爱吃甜食、久坐不动？我一回想，还真是。医生说我没有相关病史，风险比较低，嘱咐我改掉这些习惯，合理饮食、适当运动。经过一段时间的调理，我的低密度脂蛋白胆固醇水平趋于稳定和正常了，所以大家平时要多关注自己的生活习惯，积极调整。

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