拔罐后的洗澡时间大揭秘！做好护理恢复快

不得不说，拔罐真的很舒服……😄

最近几年发现，我身体上一大堆小毛病……皮肤状态长期不好，比较暗沉、没气色、出油，还容易爆痘，每天无精打采😕。我也知道自己的生活习惯不太好，爱吃辣的、冰的，我们家住在老楼房，比较潮湿，想着没什么大毛病，看中医调理比较适合吧❓于是决定去中医院看看。

医生说听我说后，考虑是因为湿气重😣，让我一定要改掉这些坏习惯，经常开窗通风，不过短期内可能不会见效。因为平时没什么精气神，比较影响我的日常生活，建议我先拔罐祛湿气😮。于是我的第一次拔罐就安排上啦，拔完后就感觉神清气爽了不少！

不过要注意，拔罐后的皮肤暂时较为脆弱，马上洗澡可能会造成损伤和感染，所以要禁止这个行为❌。如果拔罐后没有损伤，你的皮肤颜色正常，休息24小时后就可以洗澡啦！但是部分小伙伴拔罐后皮肤损伤明显，甚至有水疱😨，这个时候你千万不要直接接触水，不要摩擦拔罐部位，需要在水疱消失后再洗澡，多数是48小时后。

⭕拔罐后注意事项
1️⃣同部位不能多次拔罐
2️⃣不能长时间吹风
3️⃣拔罐不宜频繁

在这里写下我对拔罐的尝试，调理三个月，拔罐三次，我终于和湿气说拜拜喽🌹！希望我的经验对小伙伴们有帮助，可以为我点赞和转发，如有疑问，欢迎留言~💌