为什么孕妇千万不要吃莲子

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

一般没有孕妇千万不要吃莲子的说法，孕妇需要尽量避免吃莲子，一般是为了避免对身体造成刺激，影响自己的身体健康。

莲子是比较常见的食物，具有一定的药物价值，其味甘、涩，性平，归脾、肾、心经，具有补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神的功效，常用于治疗脾虚泄泻、带下、遗精、心悸失眠等病症。

莲子含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质，一般不建议孕妇吃莲子，否则可能会增加胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛、食欲不振等病症，影响孕妇的身体健康。

如果孕妇存在上述病症，需要在医生的指导下吃莲子，不要自行决定用药，以免用药不当或者是药物过量，影响自己的身体健康。

孕妇在怀孕期间需要避免自行用药，如果出现不适症状，孕妇需要及时就医，积极配合医生进行治疗，不要延误病情，同时还需要定期进行产前检查，有助于胎儿的发育和健康。