血氧100为什么还觉得憋气

张永明副主任医师

内科中日友好医院

血氧100一般指血氧饱和度100%，其正常值范围为95%-100%，血氧饱和度100%属于正常情况，此时还觉得憋气可能是剧烈运动、鼻炎、肺炎等因素导致的。

1、剧烈运动：

如果短时间内进行了大量的剧烈运动，机体的呼吸频率可能会加快，会吸入过多的氧气，出现血氧饱和度正常但是憋气的现象。该情况通常不需要进行特殊治疗，适当休息即可逐渐缓解。

2、鼻炎：

营养缺乏、烟酒过度等因素可能导致鼻炎，由于鼻腔黏膜充血、水肿，会影响正常的呼吸功能，出现憋气的感觉，但通常不会对血氧饱和度造成影响。可以在医生指导下使用盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂、盐酸羟甲唑啉喷雾剂等药物收缩血管、减轻炎症。

3、肺炎：

不良居住环境、化学物质刺激等因素可能导致肺炎，由于局部炎症刺激，可能引起憋气，炎症较轻时，通常不会导致血氧饱和度降低。可以在医生的指导下使用头孢克洛颗粒、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物来治疗，能起到杀菌、消炎的作用。

除上述常见的原因外，该情况还可能是神经症、心力衰竭、呼吸性碱中毒等原因导致的，建议及时前往正规医院就诊。日常生活中，要注意合理饮食，避免食用辛辣、油腻的食物，比如麻辣烫、烧烤、炸鸡等。