牙龈酸痛能自愈吗

张天奇副主任医师

口腔科学山东省立医院

牙龈酸痛有一部分情况能自愈，也有一些情况不能自愈。

牙龈酸痛的原因较多，出现症状时，首先要判断原因。假如出现牙龈酸痛与饮食刺激、上火有关，建议少熬夜，保持口腔卫生，避免食用过烫过冷、过硬、辛辣的食物，以免诱发牙龈组织炎症，通常一个星期左右能自愈。

牙龈形态如果是牙龈炎、牙周炎、根尖周炎等疾病引起牙龈酸痛，牙龈、牙齿的损伤可能比较大，病情一般不会自愈，需要对症治疗。比如牙龈炎患者可以遵医嘱使用过氧化氢溶液、氯己定含漱液等药物治疗，能够减轻炎症。

部分牙龈不能恢复者，可考虑进行牙龈成形术，不过需要到口腔科做进一步的检查和治疗，避免延误病情。

在日常生活中，做到早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线或牙缝刷清洁牙间隙。吸烟患者要戒烟，亦不能将槟榔作为烟的替代品，少食咖啡、茶叶等易使牙齿着色的食物，有利于身体恢复。