喝儿童成长驼奶真的能长高吗

周小凤副主任医师

儿科学首都医科大学宣武医院

喝儿童成长驼奶只是有助于长高，但是否真的能长高，需要根据营养补充、运动锻炼、遗传等方面来判断，具体情况因人而异。

儿童在生长发育阶段，体内如果缺乏营养物质，可能会引起身体发育缓慢、营养不良等情况。儿童成长驼奶中含有钙、氨基酸、维生素等营养元素，适量喝可以补充儿童所需营养物质，增强体质，提高免疫力。并且其中所含的钙质较多，有助于骨骼生长，从而促进长高。

不过喝了儿童成长驼奶，并不意味着一定能长高，有的人能长高，有的人不能长高，具体情况因人而异。身高受到多种因素的影响，包括遗传、饮食、运动等，还要查看骨骺线是否闭合。如果父母身材矮小，营养摄入不足，运动量较少，或骨骺线已经闭合，即使喝儿童成长驼奶，也可能不会长高。反之，则会长高。

建议在儿童生长发育阶段，家长注意儿童的饮食结构，保持营养摄入均衡，适当采取户外运动锻炼，比如打篮球、打羽毛球等，有助于长高。