海盐热敷包的功效与作用

王燕主任医师

中医学中日友好医院

海盐热敷包的功效与作用一般是温暖肌肤、祛风散寒、化瘀止痛、行气活血等。

1、温暖肌肤：

海盐的特性是受热后不易降温，把海盐热敷包加热后，再用毛巾或布包起来，敷在皮肤上后，会产生热量，让皮肤变得温暖，有助于加速血液循环，放松局部的肌肉。

2、祛风散寒：

合理使用海盐热敷包有助于降低外界的风寒、寒邪的侵袭，对四肢冰凉、畏寒、腹部冷痛等症状有很好的缓解作用，还有助于改善脾胃虚寒引起的腹泻。

3、化瘀止痛：

用海盐进行热敷通过促进血液循环，达到祛瘀止痛的作用，有助于缓解跌打损伤、血液淤积、关节肿痛等情况引发疼痛。

4、行气活血：

通过海盐可以对局部进行热敷，发挥行气活血的作用，调整局部的气血运行，可以用于改善头痛、闭经等病症。

此外，海盐热敷包还有助于缓解疲劳、抗炎消肿等。但是需注意正确使用，以免使用不当造成皮肤烫伤。