熬夜头晕怎么回事

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院

熬夜头晕可能是睡眠不足、低血糖、神经衰弱等因素引起的，建议患者合理治疗。

1、睡眠不足：

如果患者频繁熬夜，可能会导致睡眠不足，进而可能会刺激脑神经，出现头晕、头痛等不适症状。建议患者日常注意合理作息，避免长时间熬夜。

2、低血糖：

低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降，可能会导致机体能量供应不足，而且熬夜可能会加重机体能量的消耗，进而可能会头晕、饥饿感等不适症状。建议患者合理进食巧克力、白糖等高糖食物，可有效改善不适症状。

3、神经衰弱：

神经衰弱指精神活动长期紧张，引起大脑皮质兴奋和抑制失调所致的疾病，熬夜可能会加重诱发该疾病，使得患者出现头晕、紧张性头痛、睡眠紊乱等不适症状。建议患者按医嘱服用艾司唑仑片、地西泮片等药物进行治疗。

此外，该现象也可能是前庭功能紊乱、高血压等因素引起的，患者应该及时就医治疗。治疗期间应该注意合理饮食，避免进食过多刺激性较强的食物，如生姜、大蒜等。