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吃鱼禁忌食物是什么

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

一般情况下,吃鱼禁忌食物是毛豆、红枣等,平时需要注意避免同吃,具体分析如下:
1.毛豆:吃鱼禁忌食物一般是毛豆,毛豆含有丰富的维生素、纤维素等营养物质,但是不能和鱼一起吃,毛豆和鱼一起吃可能会破坏人体对维生素B的吸收,不利于人体的新陈代谢。
2.红枣:吃鱼禁忌食物一般是红枣,红枣具有养胃、健脾、益血、滋补等功效,但是一般不能和鱼一起吃,红枣和鱼一起吃容易导致上火,还容易引起消化不良,影响胃肠道的正常功能,不利于身体健康。
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