长期喝菊粉的害处

马伟副主任医师

全科山东省立医院

菊粉是植物中储备性多糖，主要来源于植物。长期喝菊粉的害处通常包括胃部不适、过敏、产生依赖性、月经不调等。

1、胃部不适：

菊粉性寒，长期喝菊粉可能会刺激胃黏膜，导致胃部不适症状的出现，包括腹泻、腹痛等。

2、过敏：

如果本身属于过敏体质，过量饮用菊粉，可能会诱发机体出现过度免疫反应，表现为皮疹、瘙痒等症状。

3、产生依赖性：

菊粉能够调节肠道的菌群，促进肠道健康细菌的生长，可以预防和缓解便秘的症状。长期服用，有可能会产生一定的依赖性，比如排便依赖。

4、月经不调：

菊粉富含一定的植物样激素，服用过量可能会导致女性的内分泌失调，出现月经不调、月经量减少等副作用，所以不建议长期服用。

如果喝菊粉后出现不适症状，需要立即停止进食，并到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重的损害，在服用期间需要定期入院检查。