砂糖橘和牛奶吃多了会怎么样

砂糖桔一般指沙糖桔。通常情况下，沙糖桔吃多了可能会出现上火、皮肤变黄等症状；牛奶吃多了可能会出现积食、肥胖等症状；沙糖桔和牛奶一起吃多了可能会出现腹痛、腹泻等症状。具体分析如下：
一、沙糖桔吃多了
1.上火：沙糖桔性质温热，并且糖分含量较高，吃多了可能会出现牙龈肿痛、口舌生疮、口干舌燥、大便干燥等上火的症状。
2.皮肤变黄：沙糖桔含有大量的胡萝卜素，如果吃多了可能会导致血液中胡萝卜素的含量过高，诱发高胡萝卜素血症，从而出现皮肤变黄的症状。
二、牛奶吃多了
1.积食：牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等营养物质，不容易被消化，吃多了可能会加重肠胃的负担，出现积食的症状。
2.肥胖：牛奶的脂肪含量较高，喝多了可能会导致体内脂肪堆积，从而出现肥胖的症状。
三、沙糖桔和牛奶一起吃多了
1.腹痛：牛奶中含有大量的蛋白质，沙糖桔中含有大量的果酸，如果沙糖桔和牛奶吃多了可能会导致蛋白质和果酸发生反应，出现腹痛的症状。
2.腹泻：沙糖桔属于高果糖食物，牛奶属于高乳糖食物，吃多了可能会导致肠胃无法消化吸收，出现腹泻的症状。