吃完牛肉多久可以吃橄榄

通常来说，吃完牛肉3-5小时可以吃橄榄，否则容易引起消化不良。
牛肉与橄榄一起吃虽然不会中毒，但牛肉中富含蛋白质，橄榄中富含油脂，一起吃容易引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，所以需要分开吃。牛肉属于较难消化的食物，通常100克牛肉，对肠胃较好的人来说需要3小时左右才能消化，对于肠胃不太好的人来说可能需要5小时左右才能消化，应该等到牛肉消化以后再吃橄榄，因此，吃完牛肉3-5小时可以吃橄榄。
若吃完牛肉吃橄榄的时间过早，从而出现了消化不良的情况，建议患者在医生的指导下使用药物治疗，常用药物有多潘立酮片、干酵母片、健胃消食片等。