喝咖啡会焦虑吗

咖啡是比较常见的饮料，其中含有一定数量的咖啡因，喝咖啡有可能会焦虑，也可能不会焦虑，需要根据具体情况来判断。
1、会焦虑：如果是适量喝咖啡，通常明显影响神经系统的正常功能，也不会影响正常的情绪，一般不会焦虑。
2、不会焦虑：如果是过量喝咖啡，就可能会刺激神经系统，导致神经过度兴奋，影响患者的正常睡眠，出现睡眠质量差、失眠等情况，在持续时间过长的情况下，就可能会使得患者产生焦虑的情绪，影响患者的心理健康。
需要注意的是，如果喝咖啡已经影响到了正常的睡眠质量，建议患者及时减量或停止喝咖啡，以免影响自己的身体健康。