人体体型分为哪三种

人体的体型一般是对人体形状的总体描述和评定。人体的体型通常分为无力型、正力型以及超力型。
1.无力型：无力型也可以称为瘦长型，拥有此体型的人一般体高肌瘦以及颈细长，还表现为肩窄下垂、胸廓扁平等。
2.正力型：正力型通常也可以称为匀称型。正力型的人身体的各个部分、结构通常匀称适中，大部分人通常为正力型。
3.超力型：超力型在临床上也称为矮胖型。如果人的体型为超力型，通常表现为体格粗壮、颈粗短等。超力型的人还可能会出现面红、肩宽平、胸围大等情况。
如果想要改变体型，建议平时可以改善饮食，并且适当地进行体育锻炼，比如瑜伽、跳绳等。