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黑木耳泡了三天还能吃吗

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

一般情况下,黑木耳泡了三天不能吃了,吃了可能会对身体造成不良影响,具体内容如下:
黑木耳一般泡三个小时左右就能吃了,如果泡了三天,黑木耳泡水的时间较长,可能会滋生大量的细菌、真菌等致病微生物,还可能产生生物毒素,从而使黑木耳出现变质的情况,如软烂、腐臭等,所以黑木耳泡了三天不能吃了,吃了可能会引起食物中毒,出现呕吐、腹泻等症状。一般建议黑木耳泡好后立即食用,不要长时间泡黑木耳,否则会出现变质的情况,吃变质的黑木耳可能会危害身体健康。
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