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椴树蜜能降血压吗

王燕主任医师

中医学中日友好医院

椴树蜜一般能起到辅助降血压的作用。
椴树蜜的蜜源是椴树科落叶植物椴树,颜色多为透明浅黄色,或者是琥珀色,有油脂的光泽,较易结晶,味道甜润适口,营养价值高,易被肠胃吸收。椴树蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,还含有蛋白质、维生素、有机酸、矿物质及酶类等活性物质,适量可以为身体补充营养,还有辅助降血压的效果。因为椴树蜜中含有多种不饱和脂肪酸,这些不饱和脂肪酸可以帮助扩张血管、增强血管弹性,以及净化血液,对于控制血压有一定的作用。但是需要注意,一般不能通过吃椴树蜜来治疗高血压,高血压的患者一般需要遵医嘱吃降血压的药物。
平时适量吃椴树蜜即可,避免大量吃导致肥胖。
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