预防粉刺的元素

预防粉刺的元素通常是指能够预防粉刺的微量元素。微量元素与粉刺之间并没有直接的关联性，所以通常没有能预防粉刺的该类物质。
粉刺属于轻型痤疮，是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症，通常是雄激素分泌过多、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染、不良护肤方式等因素导致的，与缺乏微量元素并没有关联。因此，一般没有可以预防粉刺的微量元素，为机体补充微量元素也不能起到预防粉刺的作用。
如果出现粉刺，患者要积极接受治疗，可以在医生的指导下合理使用阿达帕林凝胶、壬二酸乳膏等药物来治疗，能促进粉刺溶解和排出，改善和预防色素沉着，还能抑制细菌感染，减轻炎症。患者平时应注意皮肤护理，可以用温水清洗，使用温和、不刺激的洗护用品，不要过度清洁。还应保持作息规律，睡眠充足，适当进行散步、慢跑、打太极拳等有氧运动。