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预防粉刺的元素

张文娟主任医师

皮肤性病科北京大学人民医院

预防粉刺的元素通常是指能够预防粉刺的微量元素。微量元素与粉刺之间并没有直接的关联性,所以通常没有能预防粉刺的该类物质。
粉刺属于轻型痤疮,是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症,通常是雄激素分泌过多、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染、不良护肤方式等因素导致的,与缺乏微量元素并没有关联。因此,一般没有可以预防粉刺的微量元素,为机体补充微量元素也不能起到预防粉刺的作用。
如果出现粉刺,患者要积极接受治疗,可以在医生的指导下合理使用阿达帕林凝胶、壬二酸乳膏等药物来治疗,能促进粉刺溶解和排出,改善和预防色素沉着,还能抑制细菌感染,减轻炎症。患者平时应注意皮肤护理,可以用温水清洗,使用温和、不刺激的洗护用品,不要过度清洁。还应保持作息规律,睡眠充足,适当进行散步、慢跑、打太极拳等有氧运动。
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