女人吃鸡肾到底好不好

女人适量吃鸡肾有一定好处，但如果过量吃可能会引起不适症状。
鸡肾是鸡的内分泌系统，具有调节血压的功效，其中含有维生素B、铁等营养成分，不管是男人还是女人，适量吃鸡肾都有一定好处，可以补充铁元素，促进血液生成，还能改善体质，具有强筋壮骨的功效。而在中医中，则将鸡肾称为鸡内金，属于一种中药材，具有滋阴壮阳、消食健脾、消肿除烦的功效，可以促进消化，改善阴阳失衡的情况，对身体有一定好处。
不建议过量吃鸡肾，可能会造成消化不良，引起腹痛、腹胀等坏处。且不建议痛风患者吃，其中含有较为丰富的嘌呤，体内嘌呤上升后导致尿酸升高，可能会诱发关节不适。