各种豆子磨成米糊对身体好吗

各种豆子磨成米糊对身体有一定好处，但需要注意适量。
豆子属于粗粮类食物，大部分情况下没有相克的情况，一般可以一起磨成米糊状，对人体有一定好处。米糊状的食物更易被人体吸收，使人体摄入的营养更多，且豆类含有较多的纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助消化。并且更易吞咽，婴幼儿、老人等人群也可以吃，通常不会引起不适症状。部分胃肠道受损的人群，可能不适合正常饮食，一般可以吃米糊状的豆类，补充营养，减少对胃肠道的刺激。
需要注意的是，尽量不要一次性吃太多豆类米糊。在制作过程中，也要避免将相克的豆子合在一起，如果对其中某样豆子过敏，也需要禁食。