感冒能吃金枪鱼吗

感冒患者可适量吃金枪鱼。
建议用量：约50g/天
感冒是临床上较为常见的疾病，可由病毒感染、细菌感染引发。若患有该疾病，患者可适量吃金枪鱼。因为金枪鱼一般不会直接导致患者的病情加重，还能够为患者补充多种营养物质，如蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素A、维生素E、维生素D、铁、钾、钙、碘等，有益于增强体质，有利于身体恢复。
但是，患者应避免过量吃金枪鱼，以免加重胃肠道负担，出现恶心、腹胀、嗳气、腹痛、食欲不振等胃肠道不适症状。此外，对金枪鱼过敏者、痛风患者、肝硬化患者等人群应慎吃金枪鱼。
在日常生活中，患者要注意防寒保暖，应及时根据天气变化来增减衣物，建议患者不要吃辣条、麻辣鱼、尖椒炒肉丝等刺激性较强的食物，可以适当地吃圣女果、雪梨、枇杷等富含维生素的食物，通常有益于身体健康。