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类风湿关节炎能喝豆浆吗

刘爱华副主任医师

内科北京医院

类风湿关节炎患者能适量喝豆浆。
建议用量:200ml(约1杯)/天
类风湿关节炎是一种自身免疫病,以侵蚀性关节炎为主要特征,其病理基础是滑膜炎。豆浆中富含多种人体必需的氨基酸、脂肪、烟酸、膳食纤维等,类风湿关节炎患者适量喝,可以提高机体的抵抗力和免疫力,增强体质,促进机体的恢复。
豆浆属于寒性食物,类风湿关节炎患者需要避免过量喝,否则可能会加重消化系统负担,引起腹胀、腹泻、恶心等症状,不利于机体康复。此外,痛风、慢性胃炎等人群也应慎喝豆浆。
类风湿关节炎患者需要保持饮食清淡,适量吃馒头、面条、面汤等,定期进行复查,避免熬夜。
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