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尿酸高可以吃墨鱼吗

刘爱华副主任医师

内科北京医院

尿酸高的患者不建议吃墨鱼。
尿酸高通常与高嘌呤饮食、尿酸排泄异常等因素密切相关,若存在该情况,则不建议吃墨鱼。因为墨鱼属于海鲜,容易对患者的尿酸水平产生影响,可能使其数值异常升高,促使更多尿酸盐结晶析出,可能对手指、脚趾等处的关节产生刺激,引起红肿、灼热、疼痛等不适症状。
患者平时还要注意忌口其他高嘌呤食物,如羊肝、鸡肝、鸡心等,可以适当地吃圣女果、猕猴桃、芹菜等嘌呤含量较低的食物,通常有助于控制病情。
在日常生活中,建议患者多喝水,以每天喝水2000毫升左右为宜,通常可以通过增加尿液排出量,来促使尿酸排泄。此外,患者要定期到医院复诊,明确自身健康状况。
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