血小板低可以吃生蚝吗

血小板低患者可适量吃生蚝。
建议用量：150g(约1个)/天
生蚝中含有较高的锌元素，可以促进造血细胞的生长和分裂，有助于提高血小板数量。生蚝中含有丰富的矿物质，如铁、铜等，可以促进血液循环，增加血小板运输到身体各个部位的数量。
不建议血小板低患者吃太多的生蚝，生蚝中可能存在细菌、寄生虫等病原体，如果吃太多，容易导致食物中毒。此外，对生蚝过敏的人、脾胃虚弱者、痛风患者也应慎食生蚝。
血小板低的患者应该注意饮食调理，多吃富含铁、蛋白质、维生素B12的食物，如瘦肉、鸡蛋、黄豆等。血小板低的患者还应该避免外伤，尤其是头部和腹部的外伤，以免引起出血。