流产后可以吃芝麻吗

患者流产后可适量吃芝麻。
建议用量：30g（约1把）/天
芝麻既可食用，又可做油料。芝麻中含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、钙、铁、磷、镁、钠等营养成分，适量吃有美容养颜、护发美发的功效，一般不会刺激子宫，也不会影响子宫的恢复。因此，患者流产后可适量吃芝麻，对身体有一定的好处。
患者流产后自身比较虚弱，胃肠功能也会下降，应避免一次性吃过多的芝麻，以免增加胃肠道的负担，引起消化不良。此外，肠炎者、便溏腹泻者应慎吃芝麻。
患者流产后应注意卧床休息，避免剧烈运动，同时应保持清淡且富有营养的饮食，例如小米粥、鸡汤、鲫鱼汤等。