孕妇可以吃西米露吗

孕妇通常可以适量吃西米露。
建议用量：200g（约1碗）/天
西米露具有温中健脾、补肺和化痰的功效，含有丰富的维生素B族，能够使皮肤恢复天然润泽的功效。孕妇通常可以适量吃西米露，可以补充身体所需的营养物质，还可以促进身体健康。
不建议多吃西米露，西米露中的淀粉较多，如果过量吃，就容易导致其沉积在胃部和肠道，进而导致消化不良，影响孕妇的身体健康。此外，糖尿病者、高血糖患者、消化不良者等人群应慎吃西米露。
孕妇的饮食要注意保持多样性，可以促进营养多样化，进而促进胎儿发育和成长。