孕妇可以吃樱桃吗

孕妇通常可以适量吃樱桃。
建议用量：100g（约10颗）/天
樱桃是常见的水果，含有丰富的铁元素、碳水化合物、微量元素以及多种矿物质，具有促进气血循环的功效。适量吃樱桃，一般不会对孕妇的身体健康造成较大的影响，还可以促进营养摄入均衡。
但是过量吃樱桃可能会给孕妇的胃肠道带来额外的负担，并且樱桃具有温热性，过量食用可能会导致上火。此外，对樱桃过敏者、痔疮者、口腔溃疡者等人群应慎吃樱桃。
孕妇还要定期进行产期检查，保持情绪稳定，适当的运动，可以促进身体健康。做好身体的观察工作，如果宝宝出现不适，要及时就医。