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孕妇血压高能吃鸡翅吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

孕妇血压高一般能少量吃鸡翅。
建议用量:150g(约2个)/天
鸡肉含有磷脂成分、卵磷脂、胆固醇等营养物质,不仅有助于补充人体所需的维生素和蛋白质,同时还能提高身体的免疫力。因此,孕妇在患有高血压的情况下,可以少量地摄入鸡翅,不会对身体健康造成较大的危害。
不建议吃太多鸡翅,鸡翅中含有一定的脂肪,如果过量吃,就可能会导致体内的脂肪含量升高,进而导致血压升高,导致血液循环不畅,进而引发胎儿缺氧的情况。此外,对鸡肉过敏者、胆囊炎患者、高尿酸患者等人群应慎吃鸡翅。
在孕期,当孕妇出现了血压增高的情况,要保持饮食清淡,少吃油腻的食物,也要减少高脂肪、高蛋白质的食物摄入,还要避免情绪激动,可以有效控制血压。
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