类风湿关节炎可以吃莴笋吗

类风湿关节炎患者可以适量吃莴笋。
建议用量：约200g/天
莴笋能激活胰岛素，对于伴随着血糖升高的患者而言具有一定降低血糖效果，还具有降血脂、抗动脉粥样硬化等多种功能。莴笋能刺激食欲、促进消化，患者可适量吃莴笋，不会对身体健康造成较大危害。
避免过量吃莴笋，莴笋的膳食纤维较多，如果过量吃就可能会导致消化不良。此外，多动症儿童，患眼病者、脾胃虚寒者、腹泻便溏者等人群建议慎食莴笋。
在日常生活中，建议保持饮食多样化，可以促进营养摄入充足。还要注意患处的保暖工作，避免着凉后加重身体不适。