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荨麻疹可以吃梅子干吗

张文娟主任医师

皮肤性病科北京大学人民医院

荨麻疹患者可适量吃梅子干。
建议用量:50g(约5个)/天
荨麻疹是较为常见的皮肤疾病,可导致患者身体多处出现风团。若患有该疾病,患者可适量吃梅子干。因为梅子干通常不会直接对皮肤状态产生影响,一般不会导致皮肤黏膜小血管进一步扩张,通常也不会促使其渗透性持续增加。并且梅子干含有多种营养物质,如蛋白质、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、维生素C、钾、钙等,能够为患者提供营养,通常有助于增强体质。
但是,患者应避免过量吃梅子干,以免摄入过多的糖分,避免影响血糖,也防止刺激胃肠道。此外,对梅子过敏者、糖尿病患者、胃酸分泌过多者等应慎吃梅子干。
建议患者平时不要吃辣条、麻辣烫、尖椒鱼等刺激性较强的食物,可以适当地吃百香果、草莓、蓝莓等富含维生素的食物,通常有益于改善皮肤状态。患者还要注意护理皮肤,不要过度抓挠、烫洗患处,以免出现红肿、破溃等情况。
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