宝宝咳嗽可以吃冬瓜吗

宝宝咳嗽可适量吃冬瓜。
建议用量：约150g/天
冬瓜是一种常见的蔬菜，含有膳食纤维、维生素C、钾、镁、钙、磷等营养成分，适量吃有降脂减肥、美容养颜、护肾利尿、促进肠道蠕动的作用，一般不会刺激呼吸道，也不会加重咳嗽的症状。因此，宝宝咳嗽可适量吃冬瓜，对身体有一定的好处。
冬瓜性寒，宝宝在咳嗽期间应避免吃过多的冬瓜，以免刺激胃肠道，出现腹泻、腹痛等症状。此外，孕妇、脾胃虚寒、肾脏虚寒等人群应慎吃冬瓜。
宝宝咳嗽时应多喝温开水，避免饮用碳酸饮料、咖啡、浓茶等刺激性饮品，同时应经常开窗通风，保持室内空气清新。