反流性食管炎可以吃冬瓜吗

反流性食管炎患者可以适量吃冬瓜。
建议用量：约150g/天
反流性食管炎是因酸（碱）反流导致的食管黏膜破损，患者常会出现反酸、烧心等不适症状，日常需要注意少吃辛辣、酸性的食物。而冬瓜性质温和，刺激性较小，口味清淡，所以反流性食管炎患者可以适量吃冬瓜。并且冬瓜营养丰富，水分充足，具有利尿消肿、化浊降脂的功效，易消化，一般不会加重病情，适宜反流性食管炎患者吃。
但不能过量吃冬瓜，可能会引起反酸、腹泻等胃肠道不适，还可能会加重肾脏负担。此外，脾胃虚寒者、经期妇女、过敏者等人群也应慎食冬瓜。
反流性食管炎患者在日常还可以吃白菜、油麦菜、苹果、火龙果等新鲜蔬果，对人体有一定好处。也要注意饮食规律，少食多餐，避免暴饮暴食。