系统性红斑狼疮可以吃绿豆吗

系统性红斑狼疮患者可适量食用绿豆。
建议用量：约100g/天
绿豆中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维、微量元素等营养物质，系统性红斑狼疮患者适量食用绿豆可以补充人体所需的营养。而且绿豆中的植物雌激素含量比较少，一般不会加重病情，也不会导致皮疹、关节疼痛等症状加重。
但是，绿豆性寒，系统性红斑狼疮患者不宜大量食用，有可能会损伤脾胃，导致脾胃虚寒，出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。此外，腹泻、脾胃虚寒等人群也应慎食绿豆。
建议系统性红斑狼疮患者应注意皮肤护理，保持皮肤清洁、干爽，避免穿粗糙、紧身的衣物，外出时应穿长袖、长裤，避免阳光直晒，加重皮损。