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系统性红斑狼疮可以吃绿豆吗

刘爱华副主任医师

内科北京医院

系统性红斑狼疮患者可适量食用绿豆。
建议用量:约100g/天
绿豆中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维、微量元素等营养物质,系统性红斑狼疮患者适量食用绿豆可以补充人体所需的营养。而且绿豆中的植物雌激素含量比较少,一般不会加重病情,也不会导致皮疹、关节疼痛等症状加重。
但是,绿豆性寒,系统性红斑狼疮患者不宜大量食用,有可能会损伤脾胃,导致脾胃虚寒,出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。此外,腹泻、脾胃虚寒等人群也应慎食绿豆。
建议系统性红斑狼疮患者应注意皮肤护理,保持皮肤清洁、干爽,避免穿粗糙、紧身的衣物,外出时应穿长袖、长裤,避免阳光直晒,加重皮损。
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