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胃炎能吃虾皮吗

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

胃炎患者可适量吃虾皮。
建议用量:约100g/天
虾皮中含有丰富的维生素A、钙、钾、碘、磷等营养物质,还具有补肾壮阳、理气开胃的功效,胃炎患者适量吃虾皮可以为机体补充所需的维生素和矿物质,有助于增强体质,对促进病情恢复有一定好处。
胃炎患者需注意避免一次性吃过多虾皮,以免增加胃肠道负担,导致消化不良,出现胃胀、腹痛等症状。并且虾皮中的盐分含量也较高,过多摄入容易增加患有心脑血管疾病的风险。此外,对虾皮过敏、痛风、高血压等人群也要谨慎吃虾皮。
胃炎患者日常平时需注意避免暴饮暴食,注意饮食易消化,保证清淡,不宜吃火锅、炸鸡、肥肉等辛辣、油腻的食物。
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