萎缩性胃炎可以吃萝卜吗

萎缩性胃炎患者可适量吃萝卜。
建议用量：200g（约1根）/天
萝卜含有丰富的膳食纤维、维生素C、叶酸、钙、磷、铁、钾等营养成分。萎缩性胃炎患者适量吃萝卜可以促进胃肠蠕动，帮助消化，起到润肠通便的效果。并且吃萝卜一般不会加重胃肠道的负担，反而在一定程度上能够起到止咳化痰、生津止渴的功效。因此，萎缩性胃炎患者可适量吃萝卜，对身体有一定的好处。
萎缩性胃炎患者应避免一次性吃过多的萝卜，以免食物大量堆积在胃肠道中，在微生物作用下，产生大量的气体，出现胀气、腹痛等症状。此外，脾胃虚寒者、子宫脱垂者、先兆流产者等应慎吃萝卜。
平时萎缩性胃炎患者应适量吃容易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥、鸡蛋羹等，吃饭时要细嚼慢咽，增加咀嚼次数，彻底咬碎食物，减少食物造成的损伤和刺激。