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带状疱疹可以吃菠萝吗

张文娟主任医师

皮肤性病科北京大学人民医院

带状疱疹患者可适量食用菠萝。
建议用量:200g(约1/4个)/天
菠萝中含有丰富的维生素C、维生素B1、胡萝卜素、膳食纤维、磷等营养物质,带状疱疹患者适量食用菠萝可以补充多种营养成分,促进机体的新陈代谢,有助于提高免疫力,促进疾病恢复。
但通常不建议带状疱疹患者过量食用菠萝,因为菠萝中含有羟色胺,过量摄入后会刺激血管收缩,血压升高,诱发头痛。此外,过敏体质、胃炎、胃溃疡等人群应慎食菠萝。
带状疱疹患者日常要保持清淡饮食,避免食用辛辣、油腻等刺激性的食物,比如麻辣火锅、汉堡、油条等,可以适量食用新鲜的蔬菜、水果,比如生菜、黄瓜、苹果、草莓等。带状疱疹患者要注意做好皮肤的清洁工作,不要抓挠患处,避免感染。
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