玫瑰痤疮可以吃青笋吗

玫瑰痤疮患者可适量食用青笋。
建议用量：300g（约1根）/天
青笋中含有丰富的维生素C、蛋白质、脂肪、糖分、铁等营养物质，玫瑰痤疮患者适量食用可以刺激消化酶分泌，增进食欲，促进各消化器官的功能，还可以改善新陈代谢，利于体内的水、电解质平衡，促进病情恢复。
但通常不建议玫瑰痤疮患者过量食用青笋，因为青笋中含有丰富的膳食纤维，机体摄入过多会引起胃肠道蠕动亢进，导致腹泻。此外，过敏体质、脾胃虚寒、肾结石等人群要谨慎食用青笋。
日常生活中玫瑰痤疮患者要注意做好皮肤的护理工作，外出时要打伞，做好物理防晒，避免紫外线直射，饮食上注意清淡，避免食用辛辣、油腻的食物，比如火锅、炸鸡、汉堡等。