带状疱疹可以吃香菇吗

带状疱疹患者可适量食用香菇。
建议用量：约100g/天
香菇中含有丰富的维生素、胆碱、酪氨酸、蛋白质、矿物质等营养物质，带状疱疹患者适量食用可以补充多种营养物质，促进血液循环以及皮肤细胞的新陈代谢，有利于皮肤恢复，预防动脉粥样硬化。
但香菇性凉，带状疱疹患者不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，出现嗳气、呕吐、腹胀等不适。此外，过敏体质、脾胃虚弱、痛风等人群要谨慎食用香菇。
带状疱疹患者日常要注意饮食清淡，避免食用油腻、辛辣的食物，比如炸鸡、汉堡、火锅等，可以适量进行有氧运动，比如爬山、跑步、跳绳等，有助于改善体质，促进病情恢复。