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胃溃疡能吃猕猴桃吗

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

胃溃疡患者可适量食用猕猴桃。
建议用量:200g(约3个)/天
猕猴桃含有丰富的维生素C、叶酸、膳食纤维、钾等营养物质,胃溃疡患者适量食用可以促进消化,改善消化功能,还可以抑制胃酸分泌,保护胃黏膜,维生素C还能促进溃疡面的愈合,有利于病情恢复。
通常胃溃疡患者不宜过量食用猕猴桃,以免刺激胃黏膜引起胃部不适,出现恶心、反酸、腹胀等。此外,过敏体质、经期女性、糖尿病等人群要谨慎食用猕猴桃。
日常生活中胃溃疡患者要注意合理饮食,避免暴饮暴食,饮食要以清淡、易消化为主,避免食用辛辣、油腻的食物,比如辣椒、韭菜、洋葱、肥肉等,要多休息,避免熬夜,不要剧烈运动。
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