胃窦炎可以吃香蕉吗

胃窦炎患者可适量食用香蕉。
建议用量：200g（约1根）/天
香蕉中含有丰富的淀粉、蛋白质、糖类、钾、胡萝卜素等营养物质，胃窦炎患者适量食用可以促进胃肠道蠕动，改善消化系统的功能，还可以促进胃黏膜的细胞生长，帮助修复受损的胃黏膜。
但通常不建议胃窦炎患者过量食用香蕉，因为香蕉性质偏寒凉，过量食用会对胃黏膜造成一定的刺激，容易加重病情，引起恶心、呕吐、腹痛等不适。此外，过敏体质、腹泻、胃溃疡等人群食用香蕉应谨慎。
胃窦炎患者日常要注意合理饮食，避免摄入生冷、油腻的食物，比如冰淇淋、冷饮、炸鸡等，还要保持作息规律，不要熬夜，可以根据自身病情适量进行运动，增强体质。