风寒感冒可以喝椰子汁吗

风寒感冒患者可适量喝椰子汁。
建议用量：300ml（约1个）/天
椰子汁含有维生素B族、维生素C、蛋白质、糖分、脂肪等营养物质，风寒感冒患者适量喝可以促进机体的新陈代谢，有利于疾病恢复，还可以滋润咽喉，缓解口干、咽喉肿痛、咳嗽等，不会加重病情。
但通常不建议风寒感冒患者过量喝椰子汁，因为其中的糖分含量较高，过量摄入容易转化成脂肪后堆积，容易引发肥胖。此外，过敏体质、脾胃虚弱、糖尿病等人群要慎喝椰子汁。
风寒感冒患者在恢复期间还要注意做好保暖工作，避免受凉加重不适。日常饮食要以清淡、易消化为主，可以适量食用新鲜的蔬菜、水果，比如生菜、黄瓜、苹果等。