糖尿病病人可以吃鹿茸菇吗

糖尿病病人可适量食用鹿茸菇。
建议用量：约300g/天
鹿茸菇是一种常见的食用菌，里面含有蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分。糖尿病病人适量食用鹿茸菇可以补充人体所需的营养，提供能量，增强抵抗力和免疫力，不会导致血糖明显上升，对于病情恢复不会产生影响。
但是，糖尿病病人不宜食用过多鹿茸菇，容易导致蛋白质摄入过多，造成胃肠功能紊乱，导致消化不良，出现腹胀、腹痛、呕吐等不适症状。此外，过敏、阴虚火旺、风热感冒等人群也应慎食鹿茸菇。
建议糖尿病病人平时要注意控制摄入的糖分和总热量，尽量少食用蛋糕、巧克力、炸鸡等食物，饮食上以清淡、有营养的食物为主，如油麦菜、胡萝卜、鱼肉等。平时还应注意规律作息，适当运动，保持健康的体魄。