子宫肌瘤可以吃火龙果吗

子宫肌瘤患者可适量食用火龙果。
建议用量：200g（约半个）/天
子宫肌瘤是指子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，与雌激素、孕激素含量增加有关。而火龙果中的植物雌激素含量比较低，适量食用后不会使子宫肌瘤增大。而且火龙果的营养价值比较高，其中含有较多维生素、膳食纤维、铁、磷、钙等营养物质，子宫肌瘤患者食用后可以补充人体所需的营养物质，增强免疫力，对身体健康有好处。
但是，子宫肌瘤患者应注意不要一次性食用过多火龙果，防止胃肠蠕动过快，增加胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等症状。此外，脾胃虚弱者、糖尿病患者等也应慎食火龙果。
建议子宫肌瘤患者要注意放松心情，以正确的心态面对，避免过度紧张、忧虑。同时要注意适当锻炼，增强体质，不要过于劳累。