糖尿病能吃桑葚吗

糖尿病患者可少量吃桑葚。
建议用量：100g（约20个）/天
桑葚含有氨基酸、维生素、膳食纤维、胡萝卜素、葡萄糖、钙等营养成分。糖尿病患者能少量吃桑葚，可以补充营养，促进机体代谢和胃肠消化，同时升糖指数不高，不会明显影响患者的血糖水平。
桑葚含有葡萄糖，患者应避免过量吃，以免导致糖分摄入较多，不利于疾病控制。此外，脾胃虚寒者、孕妇、消渴病患者等应该慎吃桑葚。
建议患者日常适当吃新鲜的蔬菜和水果，如白菜、西红柿、柑橘等，同时应该保持合理的饮水量，有助于促进机体代谢，进而可以促进疾病恢复。