类风湿关节炎能吃菠菜吗

类风湿关节炎患者可适量吃菠菜。
建议用量：80g-100g/天
类风湿关节炎是一种以炎性滑膜炎为主的系统性疾病，患者可能会出现关节疼痛、畸形等不适症状，如果患者存在该疾病，通常可适量吃菠菜，因为菠菜含有蛋白质、维生素、胡萝卜素、铁等营养成分，而且刺激性较小，可以补充患者机体所需营养成分，而且不会刺激其机体，进而不会影响疾病恢复。
患者吃菠菜应该注意适量，以免对自身的胃肠道造成刺激，进而可能会影响胃肠功能，出现腹痛、腹胀等不适症状。此外，缺钙患者、腹泻患者、结石病患者等应该慎吃菠菜。
建议类风湿关节炎患者日常注意合理运动，如散步、慢跑等，有助于增强机体体质，促进疾病恢复。