痛风能吃红薯干吗

痛风患者可适量吃红薯干。
建议用量：30g-50g/天
红薯干是以红薯为主要材料制作而成的食物，其含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素、糖、钾、铁、铜、硒、钙等多种营养成分，而且属于低嘌呤食物范畴。因此，痛风患者能适量的吃红薯干，可以补充机体所需营养，有助于增强机体抵抗力，而且不会影响机体尿酸水平。
患者应该避免过量吃红薯干，以免加重胃肠负担，而且红薯干含有一定量的糖，过量吃还可能会影响机体血糖水平，不利于机体健康。此外，脾胃虚弱、消化性溃疡患者、糖尿病患者等应慎吃红薯干。
建议痛风患者日常保持合理的饮水量，有助于增强机体代谢能力，而且可以适当运动，可以增强体质，有利于机体健康。