痛风能吃阳桃吗

痛风患者可适量吃阳桃。
建议用量：200g（约1个）/天
阳桃含有蛋白质、膳食纤维、铁、钙等营养成分，每100g阳桃中含有约1.4mg嘌呤，属于低嘌呤食物，因此痛风患者可适量吃阳桃，可以补充机体所需营养，而且不会对尿酸水平造成实际影响。
患者应该注意适量的吃阳桃，以免刺激胃肠，诱发腹痛、腹泻等症状。此外，对阳桃过敏者、胃肠道功能不佳者、糖尿病患者等应该慎吃阳桃。
建议患者在日常饮食中尽可能选择低嘌呤食物，如南瓜、菠菜、黄瓜等，不会影响疾病恢复，同时应该注意适当运动，有助于增强体质。
[1]杨月欣.中国食物成分表[M].北京大学医学出版社,201807.351.